8 Tips Tegen Droge Huid

Een droge huid…

We hebben er allemaal wel eens last van.

In dit artikel geef ik je 8 tips om van een droge huid af te geraken.

1. Voorkom dat baden en douchen de droge huid verergert

Hier zijn enkele tips voor het douchen:

  • Blijf niet te lang onder de douche, 5 of 10 minuten is voldoende.
  • Gebruik warm in plaats van heet water.
  • Was met een milde en geurvrije zeep.
  • Breng voldoende zeep aan om vuil en olie te verwijderen, maar vermijd te veel zeep.
  • Dep je huid zachtjes droog in plaats van droog te vegen.
  • Hydrateer de huid gelijk na het drogen van de huid met een voedende crème.
  • Gebruik een facewash zeep op je gezicht in plaats van gewone zeep.

Een perfecte manier om te rehydrateren is het gebruik van een nachtcreme. Lees ons artikel over de Beste Nachtcreme.

2. Breng onmiddellijk na het baden een moisturizer aan

Vochtinbrengende crèmes werken door het vasthouden van het aanwezige vocht in je huid. Om dit vocht op te vangen, moet je de moisturizer binnen enkele minuten aanbrengen na:

  • Het drogen na een douche of bad
  • Je gezicht te hebben gewassen

3. Gebruik een zalf of crème in plaats van een lotion

Zalven en crèmes werken beter en zijn minder irriterend dan lotions. Zoek naar een crème of zalf die een olie heeft zoals olijfolie of jojoba-olie. Shea boter werkt ook prima.

Cremes die helpen om de droge huid te verzorgen hebben kalmerende stoffen zoals melkzuur, ureum, hyaluronzuur, dimethicon, glycerine, lanoline, minerale olie en vaseline.

4. Gebruik liever alleen zachte, ongeparfumeerde huidverzorgingsproducten

Sommige huidverzorgingsproducten prikkelen juist de en gevoelige en droge huid. Wanneer je huid droog is, stop met het gebruik van:

  • Deodorantzeep
  • Huidverzorgingsproducten die alcohol, geur, retinoïden of alpha-hydroxy acid bevatten

Indien je deze producten vermijdt, zal jouw huid zijn natuurlijke oliën behouden.

5. Draag handschoenen

Onze handen zijn vaak de eerste plek waar we een droge huid zien. Je kunt de droge, ruwe huid verminderen door handschoenen te dragen.

6. Kies niet-irriterende kleding en wasmiddel

Wanneer onze gevoelige huid droog en ruw is, kunnen zelfs kleding en wasmiddel irriterend zijn. Om dit te voorkomen:

  • draag je best katoen of zijde onder je kleding gemaakt van wol of een ander materiaal dat ruw aanvoelt
  • gebruik wasmiddel met het label “hypoallergeen”

7. Blijf weg van een warmtebron

Zittend voor een open vuur of een andere warmtebron kan je huid uitdrogen. Doe je dit toch, breng dan vooraf wat crème of zalf aan.

8. Drink voldoende water

Water zorge ervoor dat de huid gehydrateerd blijft.

Gebruik alcohol met mate. Kortom, eet en drink gezonde voeding.